Bewegen door ouderen met rugpijn is beter dan pijnstillers

In het proefschrift van Wendy Enthoven, huisarts in opleiding, breekt ze een lans om rugpijn niet meteen met pijnstillers te behandelen, maar betoogt ze dat bewegen de voorkeur verdient. Het gaat dan natuurlijk wel om onschuldige rugpijn en niet als er iets ernstigs achter schuil gaat.
















Cover proefschrift

Uit haar onderzoek blijkt dat pijnstillers zoals paracetamol en middelen als brufen maar matig de pijn verzachten en dat bewegen beter is. Ze geeft aan dat het moeilijk kan zijn als je moet bewegen en bang bent om iets te forceren, maar in de praktijk valt het best mee en rugpijn gaat doorgaans ook weer vanzelf over.