Natuurfoto's helpen stress verminderen

Volgens een studie gepubliceerd in de Environmental Psychology blijkt dat 40 seconden naar natuurfoto's kijken al kan ontstressen. Als ik naar de onderstaande foto kijk, dan klopt het wel. Genieten van de echte natuur is natuurlijk helemaal perfect, maar daar kun je niet altijd zijn.
Maar ook een foto van een vakantie met je ouders, meer dan een halve eeuw geleden, in Dinant, geeft ook weer een goed gevoel.



















Het kijken naar vakantiefoto's is ook altijd ontspannend. Zo vind ik deze foto van een oude brug schitterend en doet me denken aan lang vervlogen tijden.