Te weinig contact met de natuur kan leiden tot angst en depressie

We hebben behoefte aan de natuur: het geluid van vogels en wandelen in het park. En doen we het niet, dan kunnen we ziek worden. Angstig , depressief. Kinderen die nauwelijks buitenkomen betalen er later de prijs voor, zoals angst en ADHD. Toen ik dit las en opschreef, verplaatste ik even mijn bureau voor de tuin. En ja hoor, heerlijk in het groen.
 
En tot mijn verrassing kwam er een grote gakkende troep ganzen in V-formatie over. En nog één en nog één. Dat had ik zeker niet gezien vanachter het bureau.